Sử dụng yến sào có làm tăng cân?

Ăn yến sào đúng cách để tránh béo phì

Tổ yến sào có chứa 50% chất đạm, 18 axit amin thiết yếu và vi chất, giúp bồi bổ cơ thể, làm đẹp da và tóc. Với thành phần hoàn toàn không chứa chất béo, yến sào không làm tăng hay giảm cân trong quá trình sử dụng, nếu người dùng sử dụng đúng liều lượng và áp dụng chế độ ăn uống hợp lý.

Một tổ yến chế biến tốt nhất nên chia ra sử dụng 3 lần trong 1 tuần. Bên cạnh đó, người dùng còn có thể sử dụng yến sào làm thực phẩm bổ sung dinh dưỡng trong quá trình ăn kiêng.

Yến sào chế biến sẵn có làm tăng cân?

Các sản phẩm chế biến sẵn từ yến sào với lượng đường cao nhằm tăng cảm giác ngon miệng không thực sự phù hợp với những người muốn kiểm soát cân nặng. Chính vì thế việc lựa chọn những sản phẩm hạn chế lượng đường như Nước Yến sào cao cấp Nest 100 không đường do Aquapharm sản xuất sẽ là sự lựa chọn hợp lý hơn cho những ai có nhu cầu sử dụng yến sào thường xuyên và lâu dài.

Được sản xuất từ 100% yến thiên nhiên, nước Yến sào cao cấp Nest 100 chứa nhiều acid amin và nguyên tố vi lượng cần thiết, chứa Calcium cao giúp xương chắc khỏe, hạn chế lượng đường trong thành phần. Với 70ml Nước Yến sào cao cấp Nest 100 không đường mỗi ngày, người tiêu dùng có thể yên tâm sử dụng mà không lo ngại vấn đề tăng cân cũng như những ảnh hưởng đến sức khỏe do thừa đường gây ra.